Nutrición María Pastor

Soy María Pástor

Bióloga sanitaria y nutricionista, una apasionada de la alimentación y fiel creyente de que a través de unos buenos hábitos de vida puedes mejorar tu salud

Como nutricionista, no sólo pauto dietas de pérdida de peso o ganancia de masa muscular, por mi formación, trabajo en el ámbito de la nutrición clínica, tratando diversas patologías, metabólicas (diabetes, obesidad), autoinmunes (Tiroiditis de Hashimoto, celiaquía, enfermedad inflamatoria intestinal, etc.), digestivas, y problemas hormonales que puedan estar relacionados con la alimentación, o
puedan mejorar con cambios en ésta (dolores menstruales, menopausia, amenorreas, SOP, etc.)

Mi premisa, será siempre buscar tu bienestar, ya que la salud es un concepto holístico, nos centraremos en la alimentación, por supuesto, pero no dejaremos atrás emociones, hábitos de vida, etc.

Ayudarte a mejorar tu salud y tu composición corporal de una forma dinámica, fácil, con mucha educación nutricional y material para que aprendas consiguiendo que de verdad implementes los cambios necesarios en tu día a día y los hábitos que más se adaptan a mejorar tu situación, sin dejar de lado tus preferencias. Abandonaremos el concepto de dieta como un castigo, y pasarás a verlo como una herramienta más con la que sentirte mejor, más lleno de vida, más a gusto contigo mismo.

Seremos un equipo, y juntos, lograremos tus objetivos

Nutrición María Pastor

Soy María Pástor

Bióloga sanitaria y nutricionista, una apasionada de la alimentación y fiel creyente de que a través de unos buenos hábitos de vida puedes mejorar tu salud

Como nutricionista, no sólo pauto dietas de pérdida de peso o ganancia de masa muscular, por mi formación, trabajo en el ámbito de la nutrición clínica, tratando diversas patologías, metabólicas (diabetes, obesidad), autoinmunes (Tiroiditis de Hashimoto, celiaquía, enfermedad inflamatoria intestinal, etc.), digestivas, y problemas hormonales que puedan estar relacionados con la alimentación, o
puedan mejorar con cambios en ésta (dolores menstruales, menopausia, amenorreas, SOP, etc.)

Mi premisa, será siempre buscar tu bienestar, ya que la salud es un concepto holístico, nos centraremos en la alimentación, por supuesto, pero no dejaremos atrás emociones, hábitos de vida, etc.

Ayudarte a mejorar tu salud y tu composición corporal de una forma dinámica, fácil, con mucha educación nutricional y material para que aprendas consiguiendo que de verdad implementes los cambios necesarios en tu día a día y los hábitos que más se adaptan a mejorar tu situación, sin dejar de lado tus preferencias. Abandonaremos el concepto de dieta como un castigo, y pasarás a verlo como una herramienta más con la que sentirte mejor, más lleno de vida, más a gusto contigo mismo.

Seremos un equipo, y juntos, lograremos tus objetivos

MI CARRERA PROFESIONAL

Mi formación me avala, soy graduada en Biología Sanitaria por la Universidad de Alcalá de Henares y en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad Autónoma de Madrid. Además de mi formación universitaria también he realizado el “Curso de nutición y disfunción” con la Nutiscience Academy y me sigo formando en Nutrición Clínica, clínica-hopitalaria y patologías digestivas. Soy colegiada, COL.MAD 00289, por el colegio Profesional de Dietistas-Nutricionistas de la Comunidad de Madrid CODINMA.

Actualmente, reparto mi tiempo entre el Hospital Universitario Fundación de Alcorcón y clínicas con las que colaboro distintas tardes de la semana.

HE TRABAJADO CON:

TALLERES Y CHARLAS

A lo largo de los últimos años he impartido numerosas charlas y talleres de educación nutricional de muy distintas temáticas:

¿Quieres aprender cómo mejorar tu salud y tu alimentación de forma dinámica y sencilla? ¿La de tus trabajadores como empresa? ¿La de tus alumnos?

Cuéntame en qué puedo ayudarte.

Talleres Nutrición María Pastor