Soy María Pastor
Bióloga sanitaria y nutricionista, una apasionada de la alimentación y fiel creyente de que a través de unos buenos hábitos de vida puedes mejorar tu salud
Como nutricionista, no sólo pauto dietas de pérdida de peso o ganancia de masa muscular, por mi formación, trabajo en el ámbito de la nutrición clínica, tratando diversas patologías, metabólicas (diabetes, obesidad), autoinmunes (Tiroiditis de Hashimoto, celiaquía, enfermedad inflamatoria intestinal, etc.), digestivas, y problemas hormonales que puedan estar relacionados con la alimentación, o
puedan mejorar con cambios en ésta (dolores menstruales, menopausia, amenorreas, SOP, etc.)
Mi premisa, será siempre buscar tu bienestar, ya que la salud es un concepto holístico, nos centraremos en la alimentación, por supuesto, pero no dejaremos atrás emociones, hábitos de vida, etc.
Ayudarte a mejorar tu salud y tu composición corporal de una forma dinámica, fácil, con mucha educación nutricional y material para que aprendas; consiguiendo que de verdad implementes los cambios necesarios en tu día a día y los hábitos que más se adaptan a mejorar tu situación, sin dejar de lado tus preferencias. Abandonaremos el concepto de dieta como un castigo, y pasarás a verlo como una herramienta más con la que sentirte mejor, más lleno de vida, más a gusto contigo mismo.
Seremos un equipo, y juntos, lograremos tus objetivos
Soy María Pastor
Bióloga sanitaria y nutricionista, una apasionada de la alimentación y fiel creyente de que a través de unos buenos hábitos de vida puedes mejorar tu salud
Como nutricionista, no sólo pauto dietas de pérdida de peso o ganancia de masa muscular, por mi formación, trabajo en el ámbito de la nutrición clínica, tratando diversas patologías, metabólicas (diabetes, obesidad), autoinmunes (Tiroiditis de Hashimoto, celiaquía, enfermedad inflamatoria intestinal, etc.), digestivas, y problemas hormonales que puedan estar relacionados con la alimentación, o
puedan mejorar con cambios en ésta (dolores menstruales, menopausia, amenorreas, SOP, etc.)
Mi premisa, será siempre buscar tu bienestar, ya que la salud es un concepto holístico, nos centraremos en la alimentación, por supuesto, pero no dejaremos atrás emociones, hábitos de vida, etc.
Ayudarte a mejorar tu salud y tu composición corporal de una forma dinámica, fácil, con mucha educación nutricional y material para que aprendas consiguiendo que de verdad implementes los cambios necesarios en tu día a día y los hábitos que más se adaptan a mejorar tu situación, sin dejar de lado tus preferencias. Abandonaremos el concepto de dieta como un castigo, y pasarás a verlo como una herramienta más con la que sentirte mejor, más lleno de vida, más a gusto contigo mismo.
Seremos un equipo, y juntos, lograremos tus objetivos
MI CARRERA PROFESIONAL
Mi formación me avala, soy graduada en Biología Sanitaria por la Universidad de Alcalá de Henares y en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad Autónoma de Madrid.
Además de mi formación universitaria también he realizado cursos de nutrición clínica Hospitalaria, de salud hormonal en la mujer además de ‘’Disfunciones Hormonales Femeninas’’ (diagnóstico y tratamiento desde la PNIc); (por OSANA ACADEMY y CEANGROUP), patologías digestivas (Nutridigestivas), entre otros varios.
En mi día a día, no dejo de leer/estudiar para actualizarme y poder dar lo mejor de mí
con cada caso que se presenta en consulta.
Soy colegiada, COL.MAD 00289, por el colegio Profesional de Dietistas-Nutricionistas
de la Comunidad de Madrid CODINMA.
Actualmente, reparto mi tiempo entre el Hospital Universitario Fundación de Alcorcón y mi consulta privada. (Presencial en Madrid, Velázquez y también online)
.
HE TRABAJADO CON:
TALLERES Y CHARLAS
A lo largo de los últimos años he impartido numerosas charlas y talleres de educación nutricional de muy distintas temáticas:
- Salud cardiovascular y alimentación
- Alimentación sana y fácil para toda la familia
- Alimentación y menopausia. Cómo mejorar la sintomatología asociada a través de unos buenos hábitos.
- Educación nutricional general
- Talleres de etiquetado de alimentos.
- Alimentación para potenciar la acción del sistema inmunitario.
¿Quieres aprender cómo mejorar tu salud y tu alimentación de forma dinámica y sencilla? ¿La de tus trabajadores como empresa? ¿La de tus alumnos?
Cuéntame en qué puedo ayudarte.
