Taller gratuito de 10 minutos

Adiós hinchazón: 10 claves efectivas (y fáciles) para una buena digestión

Sin depender de medicamentos o dietas “milagro”

Tan pronto como rellenes tus datos, verás el taller automáticamente.

    ¿Qué vas a aprender en este taller de 10 minutos?

    Conocerás las herramientas más sencillas para mejorar tu inflamación y tus digestiones.

    Descubrirás qué cambios puedes hacer en los alimentos o cómo puedes cocinarlos para sentirte mejor.

    Identificarás cómo el estrés influye en tu digestión y aprenderás cómo gestionarlo para mejorar la hinchazón.

    Te daré ejercicios sencillos y rutinas diarias que te ayudarán a reducir la sensación de pesadez después de comer.

    Aprenderás cómo comer tus alimentos para sentirte mejor.

    Y además….

    Tabla informativa con más de 9 grupos de alimentos que pueden estar afectando a tu hinchazón y sus alternativas.

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    "Quiérete y nútrete como te mereces"

    Soy María Pastor

    Bióloga sanitaria y nutricionista.

    Aunque la biología y la medicina me apasionan, hace años descubrí el mundo de la nutrición y cómo era un complemento fundamental para mejorar la salud general.

    Hoy, más de 500 pacientes después, ayudo a quien acude a mi consulta a encontrar su bienestar a través de la alimentación, sin dejar de lado sus preferencias y el disfrute que supone comer rico, variado y sin culpa.

    Por eso, he preparado con mucho cariño un taller de 10 minutos con el que puedes empezar a cuidarte y sentirte bien.

    ¿Te unes?

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    Laura Fragman

    - Founder

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